LIPOEDEEM
WAT IS LIPOEDEEM?
Lipoedeem is een chronische aandoening van het vetweefsel die ervoor zorgt dat vet zich ongelijkmatig ophoopt, vooral op de benen, heupen, billen en soms ook armen.
Deze vetophopingen zijn vaak pijnlijk en gevoelig en zorgen voor een zwaar, vermoeid gevoel in het lichaam. Dit komt doordat het immuunsysteem een ontstekingsreactie veroorzaakt om het vet aan te vallen.
Wat lipoedeem extra lastig maakt, is dat het vaak niet wordt herkend of serieus genomen.
Het lichaam slaat vet op in plaats van het te verbranden, al is de oorzaak hiervan nog onbekend.
Lipoedeem komt uitsluitend bij vrouwen voor.
De aandoening ontstaat vaak tijdens hormonale veranderingen, zoals bij pilgebruik, puberteit, zwangerschap, overgang of door erfelijke aanleg.
Symptomen en kenmerken van lipoedeem
- Symmetrische vetophopingen (vooral aan benen en armen)
- Gevoelige of pijnlijke huid aan armen en benen
- Snel blauwe plekken krijgen
- Vermoeidheid of een zwaar gevoel in de benen
- Een slanker bovenlichaam in verhouding tot het onderlichaam
- Opvallende kwabben bij knieën of enkels
- Huid die koud en grauw oogt, soms met een bloemkoolachtige structuur
- Opvallend verschil tussen boven- en onderlichaam (soms 2 kledingmaten of meer)
- Mobiliteitsproblemen
Kenmerken waaraan je lipoedeem kunt herkennen?
- “Zadeltassen” op de heupen
- Verdikking aan de binnenkant van de knieën
- Vetkwab bij de enkels
- Vetkwab bij de bovenarmen
Zonder behandeling kan lipoedeem in de loop der jaren verergeren. In sommige gevallen gaat het over in lipolymfoedeem, waarbij er ook vochtophopingen ontstaan.
Door tijdig te starten met behandelingen kunnen we de progressie van lipoedeem tegengaan en klachten verminderen.
BEHANDELING
In mijn praktijk werk ik met de Holistic Lipedema Method van Rachel Jansen. Deze methode combineert twee gespecialiseerde massagetechnieken die elkaar aanvullen om het lichaam te ondersteunen bij herstel. De behandeling richt zich op het activeren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Dit betekent dat we niet alleen fysiek aan de slag gaan, maar ook aandacht besteden aan hoe jij je voelt, waar je vastloopt en wat je lichaam je probeert te vertellen. Alles is namelijk met elkaar verbonden.
Tijdens de behandeling maken we de vetophopingen los en zorgen we dat de afvoer van afvalstoffen en het lymfesysteem worden geactiveerd. Hierdoor kan alles beter stromen en krijgt je lichaam opnieuw de ruimte om zichzelf te herstellen.
De behandeling heeft als doel:
- Pijnvermindering
- Minder spanning en meer energie
- Verbeterde mobiliteit
- Verbetering van de algehele gezondheid
De eerste behandeling starten we altijd met een intake. Deze is belangrijk voor het traject dat je gaat volgen.
Sinds 1 september 2025 ben ik gestart als gecertificeerd trainee in de Lipedema Method van Rachel Jansen – Lipedema Coach.
De behandeling richt zich op vrouwen in stadia 1 en 2, met een gewicht onder de 100 kilo (afhankelijk van de lengte-gewichtverhouding).
De massage bestaat volledig uit manuele technieken.
Lipoedeem vraagt om liefdevolle en gerichte aandacht, niet alleen van een therapeut maar ook van jezelf. Het is belangrijk je klachten, grenzen en lichaam serieus te nemen.
Je bent het waard om je beter te voelen – fysiek, mentaal en in het dagelijks leven.
Op basis van de jarenlange ervaring van Rachel Jansen is gebleken dat een behandeltraject voor lipoedeem intensief, zorgvuldig en persoonlijk is. De meeste vrouwen hebben 15 tot 20 behandelingen nodig om echt verschil te merken in klachten zoals pijn, spanning, vermoeidheid en beperkte mobiliteit.
In de eerste fase werken we het liefst 1 à 2 keer per week, zodat je lichaam optimaal kan herstellen.
Hoeveel behandelingen je nodig hebt, is afhankelijk van je stadium, je persoonlijke situatie en de mate waarin jouw leefstijl ondersteunend is. Het is een investering, maar je krijgt er meer comfort in je lijf, minder pijn, meer zelfvertrouwen, begrip en rust voor terug.
Je investeert in jouw gezondheid, levenskwaliteit en kracht.
Mijn verhaal
Ik heb ook lipoedeem, je bent niet alleen.
Ik ben altijd op zoek geweest naar oplossingen, want ik had altijd al vollere bovenbenen en bovenarmen, zonder te weten dat ik lipoedeem had. Na vele diëten en regelmatig sporten zoals hardlopen, wandelen en crossfit, werd ik wel sterker, maar aan mijn benen veranderde weinig. Na mijn zwangerschappen werd het lipoedeem erger en begon ik te zoeken naar andere mogelijkheden. Ik ben me gaan verdiepen in alternatieve geneeskunde en volgde een cursus Transformation Cupping, wat al veel verlichting bracht.
Totdat ik Rachel via social media tegenkwam en dacht: dit wil ik proberen. Na een aantal behandelingen was ik enthousiast; mijn benen voelden niet meer zwaar en ik ervaarde enorme verlichting, niet alleen fysiek, maar ook mentaal.
Daarom ben ik begonnen met de opleiding tot lipoedeemcoach bij Rachel. Ik geloof in deze methode!
Ik wil jou graag helpen om met minder of geen pijn te leven en weer positiever in het leven te staan. Happy you, happy life.
Vergoeding
Op dit moment worden de behandelingen nog niet vergoed door de zorgverzekering. Omdat ik nog bezig ben met de opleiding Medische Basiskennis, en daarnaast de Holistic Lipedema Coach opleiding afrond, is (gedeeltelijke) vergoeding via de aanvullende verzekering in de toekomst mogelijk.
Tot die tijd zijn de behandelingen volledig voor eigen rekening.
Wat je wel altijd krijgt:
- Volledige aandacht
- Oprechte betrokkenheid
- Een traject dat echt bij jou past
Investeer in jezelf
Een behandeltraject is intensief en vraagt om toewijding, maar levert comfort, minder pijn en meer zelfvertrouwen op.
Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Neem contact op en ervaar de Holistic Lipedema Method.